护眼知识简介
护眼知识百科
眼科手术后的护理与康复
眼科手术后的护理与康复是确保手术成功和患者眼睛健康的重要环节。不同种类的眼科手术，如近视矫正手术、白内障手术、青光眼手术等，其术后护理与康复要点虽有所不同，但也...
眼科医生提醒您：这4个“毁眼”行为不要再做了！
俗话说眼睛是心灵的窗户，但是日常生活中，我们常常忽视了对眼睛的呵护。一些看似无害的小习惯，可能对视力造成长远的伤害。我们就来盘点一下那些常见却容易被忽视的伤害眼...
40岁就老花？这 5 个坏习惯，为老花按下“加速键”！
老花眼，这个曾经的“老年专利”，如今正悄悄“入侵”中年人群。据《2023中国老花眼人群洞察报告》，我国35岁以上的人口中，有老花眼问题人群占比56.9%，达3....
出现频繁眨眼，对眼睛来说是好还是坏？
在日常生活中，我们偶尔会注意到自己或他人出现频繁眨眼的现象。有人觉得这只是一种无意识的习惯动作，也有人担心频繁眨眼是否意味着眼睛出现了健康问题。那么，频繁眨眼对...
紫外线伤眼又加速衰老！夏天做对这件事，护眼抗老一举两得！
五一来临，面对愈发强烈的紫外线，防晒霜、防晒衣、遮阳伞早已成为人们出门的“标配”，恨不得把自己全身都包裹起来。但，却常常忽略一处极为脆弱的部位——眼睛。眼科专家...
孩子的视力保卫战：比玩手机更可怕的事
作为眼科医生，我每天接诊的近视儿童中，70%家长***句话都是："都怪孩子手机玩太多！" 但真相是—— 毁掉孩子视力的元凶，可能正藏在您家的餐桌上、台灯下、甚至您...
眼睛也会“过劳死”？打工人必看的科学护眼指南
你的眼睛正在超负荷运转现代上班族日均用眼时长高达14小时，远超眼睛设计的8小时工作极限。就像长期超载的发动机，我们的眼睛正经历着：每分钟眨眼次数从15次锐减到5...
同样熬夜玩手机，为什么有的人不近视？
基因彩票：先天优势决定后天表现有些人天生就是"抗近视体质"，这主要取决于遗传因素。研究发现，父母双方都近视的孩子患病风险比普通人高6倍，而携带特定基因变异（如Z...
这些日常姿势可能正在加重你的散光！
散光是常见的屈光不正问题，许多人不知道的是，我们日常的一些不良姿势和用眼习惯可能正在不知不觉中加重散光程度。本文将为你揭示哪些姿势和行为会危害眼睛健康，并提供科...
关灯玩手机真的会瞎吗？眼科医生揭秘夜间用眼真相
黑暗中刷手机的***威胁不是辐射很多人以为关灯玩手机伤眼是因为屏幕辐射，其实真正危险的是"光线欺骗"——在黑暗环境中，瞳孔会放大吸收更多光线，导致手机蓝光长驱直入...
隐形眼镜戴10年，角膜老了20岁？
你以为的"**佩戴"可能正在伤害角膜很多隐形眼镜族不知道，即使严格按照说明书使用，长期佩戴仍会导致角膜缺氧。临床数据显示，连续佩戴软性隐形眼镜10年，角膜内皮细...
抓住春季生长黄金期，科学守护孩子视力健康
春天是万物生长的季节，也是孩子们长个子的关键时期。然而，很多家长可能没有意识到，这个身高快速增长的阶段，同样也是孩子视力发展的关键期。随着骨骼的快速发育，孩子的...
隐形眼镜**指南：如何预防眼部感染？
隐形眼镜因其便利性深受欢迎，但若使用不当，可能引发眼部感染，甚至威胁视力健康。其中，角膜炎是最常见的隐形眼镜相关感染，严重时可导致角膜瘢痕、穿孔，甚至***性视力...
旅行护眼指南：让眼睛轻松畅享旅途美景
旅行是探索世界、放松身心的美好时光，而眼睛作为我们感知风景的重要工具，更需要细心呵护。在旅途中，气候差异、环境变化以及用眼疲劳都可能影响眼睛的舒适度。以下是一些...
春天一到眼睛就痒得受不了？可能是过敏性结膜炎在作怪！
随着春暖花开，不少朋友开始出现眼睛干痒、红肿的症状。这很可能不是普通的眼部不适，而是过敏性结膜炎在作祟！🌸 春季高发：过敏性结膜炎的典型症状过敏性结膜炎是春季常...
关注官方微信