隐形眼镜**指南：如何预防眼部感染？
李琳副主任医师（科主任）
擅长专业
眼表疾病，眼色素膜病，各种类型的青光眼以及白内障的诊断与治疗，尤其是对小儿各种类...
专家简介
副主任医师，洛阳新里程医院眼科主任，毕业于河南医科大学，大学本科。从事眼科临床工作20余年。经验丰富。曾在北大医院眼科和...
隐形眼镜因其便利性深受欢迎，但若使用不当，可能引发眼部感染，甚至威胁视力健康。其中，角膜炎是最常见的隐形眼镜相关感染，严重时可导致角膜瘢痕、穿孔，甚至***性视力损伤。因此，科学佩戴和护理隐形眼镜至关重要。
一、隐形眼镜相关感染的主要原因
1、超时佩戴
长时间佩戴（尤其是过夜）会减少角膜供氧，导致眼表抵抗力下降，增加感染风险。
2、清洁不当
镜片未彻底清洁或护理液更换不及时，易滋生细菌、真菌或寄生虫（如阿米巴原虫）。
3、使用过期或劣质护理液
非专用护理液（如自来水、生理盐水）无法有效杀菌，可能引发严重感染。
4、镜盒污染
长期未更换的镜盒可能成为微生物温床，污染镜片。
5、佩戴时接触污染物
游泳、洗澡或化妆时佩戴隐形眼镜，可能使病原体附着镜片。
二、感染常见症状
若出现以下情况，应立即停戴隐形眼镜并就医：
眼红、眼痛、异物感
畏光、流泪、视力模糊
分泌物增多（脓性或黏液性）
注意：早期症状可能轻微，但拖延治疗可能导致角膜溃疡甚至失明。
三、科学预防感染的6大关键措施
1. 严格清洁镜片
即使使用“免揉搓”护理液，仍需手指揉搓镜片（正反面各10秒），以去除蛋白质沉积和微生物。
禁用自来水、唾液或非专用液体冲洗镜片。
2. 使用专用护理液并定期更换
选择无菌、无防腐剂的隐形眼镜护理液，开封后1个月内用完。
每日更换护理液，避免重复使用。
3. 定期更换镜盒
镜盒每3个月更换一次，并每日用护理液冲洗，晾干存放。
4. 控制佩戴时间
日抛镜片不可重复使用，月抛/年抛镜片严格遵循更换周期。
每日佩戴不超过8-10小时，避免睡觉时佩戴（除非使用特定“夜戴型”镜片）。
5. 让眼睛充分休息
每周至少1-2天改戴框架眼镜，减少角膜负担。
长时间用眼时，配合人工泪液（无防腐剂）缓解干涩。
6. 定期眼科检查
即使无不适，也应每6-12个月检查一次角膜健康，及时发现潜在问题。
四、特殊情况注意事项
游泳或洗澡时：务必摘掉隐形眼镜，避免水源中的病原体感染。
化妆时：先戴镜后化妆，先摘镜后卸妆，避免化妆品污染镜片。
出现不适：立即停戴并就医，勿自行用药。
隐形眼镜的**使用离不开规范护理和科学佩戴。通过严格清洁、控制时长、定期更换镜片及镜盒，可大幅降低感染风险。眼睛健康无小事，若出现异常，务必及时寻求专业眼科医生的帮助，守护清晰视界！
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