护眼知识简介
护眼知识百科
眼前飘动的“小虫子”——解密飞蚊症
你是否曾注意到眼前有半透明的小点、细丝、蛛网或气泡状物飘动，尤其在看向明亮的背景（如白墙、蓝天）时尤为明显？它们随着眼球转动而移动，试图定睛凝视时又溜走了？这就...
眼药水，你用对了吗？——走出常见误区
眼药水是眼科最常用的制剂之一。很多人眼睛一不舒服，比如干涩、发红、痒，就自行去药店购买眼药水使用。然而，眼药水种类繁多，成分各异，针对性极强。滥用、错用眼药水，...
人到中年“视”不从心——科学应对老花眼
“报纸拿远了看不清，手机要伸得老远才行...” 大约从40-45岁开始，许多人开始经历这种阅读困难的尴尬。这不是眼睛出了大毛病，而是人人都会遇到的正常生理现象—...
蓝光迷思：你需要知道的真相与智慧防护之道
“防蓝光”无疑是当下最热门的护眼标签之一，从眼镜、屏幕贴膜到台灯，纷纷以此作为卖点。电子设备发出的蓝光真的像传言中那样可怕，是损害视力的“元凶”吗？让我们拨开迷...
暑期带娃出游，低浓度阿托品使用指南（家长必看）
暑假来了，不少孩子近视防控用的低浓度阿托品，还能继续用吗？游泳、旅行时要注意什么？今天一次说清！🔍低浓度阿托品：控近视的“温和帮手”它虽不能**近视，但能有效延...
瞳孔小的孩子，更容易近视吗？
简单来说：瞳孔小本身不会直接导致孩子近视，但它可能是近视发生或加深的一个“小信号灯”。我们来拆开讲讲：瞳孔是什么？ 就是你眼睛黑眼珠中间那个会变大变小的圆孔，像...
儿童散光为何越来越常见？
过去十年间，全球多个大型流行病学研究传递出清晰信号：儿童散光问题正悄然蔓延。澳大利亚一项涵盖数万名儿童的研究发现，学龄儿童散光检出率较二十年前显著攀升；国内多城...
眼睛发出这些警报，别硬扛，快去看医生！
眼睛不舒服很常见，但有些症状是身体在拉警报！出现以下情况，别大意，赶紧去眼科检查：突然看不清了/视力骤降：像被“蒙住”一块，或者整个视野变模糊，短短几小时/几天...
视力、眼压、眼底——眼科检查的“黄金三步”揭秘
当你走进眼科诊室，医生常常会开出一张检查单：视力、眼压、眼底。这三项检查仿佛成了眼科的“标准开场”，许多患者心中不免疑惑：为什么每次都要查这三样？它们究竟能揭示...
眼睛痒是怎么回事越揉越痒
眼睛突然发痒，***反应往往是揉一揉。但很多人发现，越揉反而越痒，甚至出现红肿、疼痛。这到底是怎么回事？一、眼睛痒的常见“元凶”过敏反应（最常见）： 花粉、尘螨、...
眼药水，你真的用对了吗？小心越滴越伤眼！
眼睛一不舒服——干、红、痒，很多人***反应就是翻出眼药水滴几滴。但眼药水真的可以随便用吗？错误使用可能适得其反！常见眼药水使用误区：误区一：眼干就用网红“清凉型...
眼前总有“小蚊子”飞？别慌！带你认识“飞蚊症”
“飞蚊”到底是什么？我们眼球内填充着一种透明胶状物，叫做玻璃体。年轻时，玻璃体像“果冻”一样均匀。随着年龄增长（尤其40岁后），玻璃体逐渐发生液化（变稀），部分...
孩子吸二手烟，对近视的发展有没有影响呢？
当我们在关注孩子用眼习惯和户外活动时，一项发表于国际权威期刊《JAMA Network Open》（2023年）的研究揭示了一个被长期忽视的近视风险因素：家庭二...
眼睛的“过劳信号”——视疲劳不是小问题
总感觉眼睛酸胀、看东西模糊？休息后也不缓解？你可能正被视疲劳困扰。别以为这只是“用眼过度”，持续视疲劳可能引发头痛、失眠，甚至加速近视和老花！今天从医学角度拆解...
眼化学伤：酸碱入眼后的生死10分钟
比火烧更可怕的危机强酸（洁厕剂、电瓶液）、强碱（水泥、石灰、管道疏通剂）溅入眼内，会迅速溶解角膜蛋白质。碱烧伤比酸烧伤更凶险——酸使蛋白凝固形成屏障，碱却持续向...
老花眼：40岁后手机拿远看？科学应对方案
不是病，但谁也逃不掉老花是晶状体硬化、睫状肌衰退导致的自然老化。表现为：📱 手机字号越调越大📖 看书需举到一臂远💡 光线暗时看不清小字三大矫正方案：光学眼镜——...
眼睛充血怎么回事？
当眼睛受到刺激、损伤或感染时，为了输送更多“援兵”（免疫细胞、氧气），结膜（眼白表层）下的微小血管会扩张变粗、血流增加，看起来就红红的。常见「惹毛」血管的元凶：...
角膜炎：眼红剧痛别乱滴消炎药！
角膜——眼球最脆弱的“透明盾牌”角膜位于黑眼球表面，厚度仅0.5毫米，无血管但神经密集。一旦感染或损伤，会出现剧烈眼痛、畏光、流泪、视力骤降。常见病因：细菌感染...
孩子近视度数疯涨，睡眠不足也是“帮凶”？眼科医生揭秘真相
“孩子才10岁，近视半年涨了200度！”“明明控制玩手机了，度数怎么还刹不住车？”作为眼科医生，我发现家长常忽视一个关键因素——睡眠不足。它正悄悄成为孩子视力滑...
大多人都不知道的眼科常识
医学作为一个专业领域，大部分人对这些专业领域的知识都知之甚少，但一些影响我们生活的医学常识，我们也应该进行一定的了解，这样才能帮助我们更好地保护自己。01、真性...
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