角膜塑形镜护理科普：家长和孩子必读的“护眼秘籍”
李琳副主任医师（科主任）
擅长专业
眼表疾病，眼色素膜病，各种类型的青光眼以及白内障的诊断与治疗，尤其是对小儿各种类...
专家简介
副主任医师，洛阳新里程医院眼科主任，毕业于河南医科大学，大学本科。从事眼科临床工作20余年。经验丰富。曾在北大医院眼科和...
近年来，我国青少年近视问题日益严峻，角膜塑形镜（俗称OK镜）因其延缓近视发展的效果，成为许多家庭的选择。但许多家长和孩子常常忽略了一个关键问题：镜片护理不当可能引发感染风险，甚至导致角膜损伤。今天，我们将用通俗易懂的方式，揭开角膜塑形镜**使用的“护眼秘籍”。
一、为什么必须重视角膜塑形镜护理？
角膜塑形镜是三类医疗器械，对近视的矫正和防控作用，离不开专业的规范验配和有效护理。现有的大部分角膜塑形镜的配戴方式为夜间配戴，使用周期为1年左右。长期使用的镜片可能出现蛋白质、泪脂等沉淀物以及一些从泪液中吸附的其他带电荷物质。这类物质不及时清理，轻者会增加戴镜不适感，减少镜片使用寿命，增加配镜成本；重者可能增加眼部感染风险，导致角膜损伤和眼部感染。因此，角膜塑形镜的正确护理对于其**性和有效性都非常重要。
二、日常护理“五步法”：像刷牙一样养成习惯
1. 戴镜前准备：细节决定成败
手部清洁：用抗菌洗手液按“六步洗手法”搓洗20秒，用无屑纸巾擦干（毛巾易藏细菌）。
镜片检查：对光观察镜片是否干净、无裂痕，发现划痕立即停用。
2. 清洁揉搓：别让镜片“藏污纳垢”
正确手法：将镜片凹面朝上放在掌心，滴3-5滴护理液，用指腹从中心向外放射状轻揉10秒（避免指甲划伤镜片）。
冲洗关键：用专用冲洗液或无菌生理盐水冲洗3-5秒，禁止用自来水或矿泉水（可能含致病微生物）。
3. 消毒储存：给镜片“杀菌防护”
消毒选择：
多功能护理液：浸泡4小时以上，适合日常使用。
双氧水护理液：需配合中和杯使用，杀菌更强效，但需6小时以上中和反应（不可直接入眼！）。
镜盒管理：每天倒掉旧护理液，用开水烫洗镜盒后晾干，每月更换新镜盒。
4. 除蛋白护理：每周一次的“深度清洁”
操作要点：使用蛋白酶片浸泡镜片30分钟（超时可能反粘蛋白质），之后彻底冲洗。
油脂处理：若镜片表面有油膜感，需用专用油脂清洁剂（如含非离子表面活性剂的产品）。
5. 摘镜技巧：避免“生拉硬拽”伤角膜
润滑液辅助：摘镜前滴1-2滴润眼液，确认镜片滑动后再操作。
吸棒使用：轻压镜片边缘后垂直取出，避免斜拉导致角膜上皮损伤。
三、家长必知的“高危雷区”
1、冲洗用水：
❌ 自来水、矿泉水、凉白开
✅ 无菌生理盐水、专用冲洗液（单支装开封后立即用完）
2、停戴期间角膜塑形镜保存方式
◾短期停戴（<7天）：用护理液浸泡，每天更换液体。
◾长期停戴：彻底清洁后晾干，密封避光保存（切勿泡在护理液中长期放置）。
3、角膜塑形镜更换周期
正常情况下，建议1年左右更换镜片，镜片使用最长周期建议根据镜片表面状况及眼部健康状况来综合判断。若发现以下情况立即停用：
❌镜片边缘毛糙、明显划痕（用手机微距模式可观察）
❌护理后仍有顽固白斑（蛋白质沉积已达4级）
四、专业机构试戴片的“**屏障”
角膜塑形镜试戴片一般在专业验配机构使用，属于重复应用的医疗器械，验配机构必须做到：
✅ 紫外线消毒：试戴区每日空气消毒30分钟。
✅ 试戴片管理：每2周深度除蛋白，使用前后需经“揉搓-消毒-冲洗”三步处理。
✅ 手卫生规范：验配师每操作一只镜片需重新消毒双手。
五、注意事项
在配戴角膜塑形镜过程中，若发现以下等症状，应立即停止配戴，就近到符合资质的医疗机构进行专业检查：
◾持续眼红、刺痛、畏光、流泪
◾晨起摘镜困难伴疼痛
◾视力突然下降或视物模糊
角膜塑形镜的护理，是近视防控效果的重要保障。家长和孩子需像对待“隐形创可贴”一样重视镜片清洁，通过规范操作和定期复查，让**与效果并存。记住：护镜就是护眼，细节决定成败！
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